Una preparazione motoria e psicologica alla difesa personale, un perfetto distillato delle tecniche delle arti marziali e del pugilato, semplice e pratico, riprogettato e reso disponibile a tutti nella sua essenzialità.

Un corso di nuova generazione, una prima parte di allenamento funzionale con i circuiti più intensi, e una seconda parte di tecniche di combattimento dalle proiezioni allo striking. Difesa personale e fitness.

Istruttore:

Patrizio Pontecorvi, istruttore di Jiu Jitsu e vincitore del 4° Campionato Italiano di MMA FIGMMA, serie C, Classe 77 kg, nel 2015.

Che aspetti, vieni a fare una lezione di prova!

Siamo in via Mario Bianchini 61, di fronte al centro commerciale I Granai e a due passi da Via del Tintoretto.